骨盤に歪みが出ると体の姿勢が悪くなる？
コラム
人の体は骨と筋肉、腱によって支えられることで自由に動かすことができます。そのなかで体の上半身と下半身をつなぐ重要な役回りをしているのが骨盤とその周辺の筋肉になります。
人には生活習慣や何気ないクセがあって、姿勢にも1人1人個性がありますが、一般的に骨盤が本来あるべき角度よりも傾いていたり、あるいは開いていたりすることで骨盤周辺の筋肉に負担がかかったり、姿勢が悪くなってしまうきっかけにもなることがあります。
骨盤矯正では、骨盤の歪みを整えて正しい位置に戻すことによって骨盤周辺などの筋肉の圧迫が少なくなることで、体の違和感や痛みを予防することにもつながるといわれています。また、近年では、産後に骨盤矯正を行うことによって、開いたりゆるんだ骨盤を正しい位置に戻すことが体型を戻すことにもつながるともいわれています。
体の歪みがあることで、バランスに左右差が出てきたり筋肉のコリやハリ、体の不調にもつながることがあるため、気になる方は一度整骨院などに相談されることをおすすめします。
鹿児島県志布志市近辺のエリアにて接骨院をお探しの方、腰痛、四十肩、首こり、肩こり、骨盤矯正、交通事故による痛み、スポーツによるケガなどでお悩みの方はお気軽にお問い合わせください。
